List do rodziców cz.5
Rozwój dziecka w ujęciu holistycznym.
Rola i znaczenie oddychania w prawidłowym rozwoju dziecka -ważna funkcja prymarna.
Oddech to naturalny odruch człowieka i wpływa na jego całościowy rozwój i funkcjonowanie. Oddziałuje także na prawidłowe ukształtowanie oraz motorykę aparatu artykulacyjnego, przede wszystkim jednak na stan zdrowia. Prawidłowe oddychanie u dziecka powinno być miarowe, spokojne, głębokie tj. przeponowe i powinno przebiegać prawidłowym torem – przez nos. Dzięki temu właściwie kształtują się: pojemność i wydolność klatki piersiowej, poziom napięcia mięśniowego, postawa ciała, artykulacja i ogólna wydolność organizmu, a także wzorzec układu nerwowego i temperament.
Skutki nieprawidłowego toru oddechowego:
Dysfunkcja oddychania – czyli nieprawidłowy ustny tor przepływu powietrza tzw. nawykowe oddychanie ustami prowadzi do wielu poważnych problemów. Konsekwencją nieprawidłowego oddychania jest:
-zaburzenia snu (chrapanie, bezdech, niedotlenienie)
-słaby rozwój intelektualny, słaba koncentracja, pamięć, problemy z nauką i emocjami.
-nadmierne pobudzenie , mylone często z ADHD /ADD
-brak energii w wyniku nieprawidłowej pracy mitochondriów
-zmiana w budowie twarzoczaszki, gotyckie podniebienie, wąska żuchwa, wady zgryzu
– nieprawidłowa pozycja spoczynkowa języka (ślinienie się)
– powstawanie i utrwalanie się was wymowy – hipotonia mięśnia okrężnego warg
– wiotkość mięśni policzkowych
– obniżone napięcie i wiotkość żwaczy (trudności w żuciu)
– częste infekcje górnych dróg oddechowych
– przerost migdałków podniebnych
-zanik zatok
-podwyższone ciśnienie
– zaburzenie barwy głosu
– niedosłuch
– zmiana rysów twarzy
– zmiana barwy głosu
– kształtowanie się wad postawy (hiperlordoza odcinka lędźwiowego i szyjnego, zaokrąglone plecy)
Jeśli obserwują Państwo taki sposób oddychania u swojego dziecka koniecznie należy udać się do specjalisty – najlepiej laryngologa, który zdiagnozuje przyczynę tej nieprawidłowości.
Przyczyny nieprawidłowego oddychania:
Do najczęstszych przyczyn nieprawidłowego oddychania zaliczamy:
-infekcje
-alergie
– niskie napięcie mięśniowe,
– małą sprawność mięśni okrężnych warg,
– niedrożność nosa,
– powiększony migdał,
– zły nawyk.
Jeśli zauważymy u dziecka oznaki oddychania torem ustnym (wdech ustami i wydech ustami),oddychanie wierzchołkami płuc – zgłośmy się na konsultację do pediatry, logopedy lub trenera oddechu.
Pamiętaj!
Wczesna terapia przynosi szybkie efekty i nie pozwala utrwalić się nieprawidłowościom.
mgr Ewa Naczyńska
neurologopeda